感恩能有此殊勝的佛緣能在今生入到 妙禪師父座下，入門這些年來，依教奉行的過程中，真的如實體會到『五濁惡世好修行』、 『蓮花出於淤泥而不染』、 『 煩惱升菩提』!! 感恩 妙禪師父，讓佛弟子能往內覺，而不是檢討別人!! 並且能夠有慈悲心與智慧來面對人世間的人事物。
為何這麼有感的想寫這個體悟呢? 就在昨天整理書櫃時，看到自己入門前放在辦公桌前的小書籤『生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己』，當時都用這個提醒自己，昨日看到時內心有好多的感觸! 感恩 師父提升弟子的智慧格局，以前的我脾氣真壞! 一直都是在看別人的錯、得理不饒人，還自認為自己很有正義感。講白一點不就是用自己的價值判斷來認定對錯，來約束管教他人嗎? 也因此常常生氣，傷到自己也傷到他人! 真是超級沒有智慧~~
而對照組，就在前幾天，與同事的互動中，當然我必須承認一開始聽到同事的內心想法時，我對同事產生厭惡感，覺得在業務上，我都這樣的放利多給大家，怎麼還有這些想法、覺得不夠...。感恩 師父的慈悲教導『團結共心不對立、不論人我是非』，立馬觀 師父住位， 感恩 師父讓佛弟子很快地放下是非對立的心，沒有人是故意的，都是數世累劫的因果業力與習氣!! 同事願意表達出內心的想法要很感恩，也因為如此，我才發現自己很少在會議上告訴大家自己處理案件的酸甜苦辣，讓同事們以為我把難的案件分享給大家，留簡單的在自己這邊，就是表現的太平靜了XD， 感恩同事的回饋，下次會議一定也講講自己案件的辛苦點，還有用數據來跟大家說明，分享給大家的案件，到底對大家的幫助是甚麼，鼓勵大家的協同合作。
感恩 妙禪如來! 讚歎 妙禪如來! 也因為人世間的這一切，更是督促著我更要好好依教奉行，期許自己早日成佛立眾!
恭錄 師父的慈悲開示，禪行週報第76期https://www.rulai.org/weekly/78
妙禪師父慈悲開示：修行人若委屈生氣時 要覺知放下鬆開 才不致傷人傷己
『人有頭腦意識，有貪嗔癡慢疑，而人際互動中難免會有矛盾、衝突，難免自己主觀認為受了委屈，從委屈中生出氣憤。 師父要弟子記住，開悟境界越高，元神在法界越高，力量也越大，人難免會生氣，如果穩不住、定不住時，只要一生氣或者要生氣的時候，一定要有自覺心，一瞬間就要放下，要鬆開來，才不會內傷到自己，同時也不會傷到對方。 師父開示，其實生氣連忍都不宜，但如果忍不住，最好離開；離開就好，然後盡量放鬆。
如果弟子能做到 師父的開示，跟 師父印心得到的力量就會一直留住。反之，不僅力量不能一直累積，開出的智慧雖不會降下去，但自傷到或被人傷到，就會比較辛苦。』
