內省覺知、真心懺悔與調整!! 感恩 妙禪師父，最近又更深的內覺到自己的習氣，原來自己還有好多框框，用自己的框框來看對方有無符合自己的意思，沒有符合就會生氣或生悶氣或覺得委屈。尤其是對最親近的人，從內覺到這部分也看到自己在外工作時有部分情緒是帶回家的，原以為自己沒有鄉愿，原來對自己還是有許多的不坦然。就像自己最近因為公司的報告而看的一本書:告別玻璃心的13件事，所提的某些點都有中標XD…，看完這本書後，感想是裏頭教導好多方法，看完真的很難記得，但的確是一本不錯的心理學的書，現代人的確都有這些苦，感恩 妙禪師父， 師父給予的方法好簡單，只要我們願意打開心門，依教奉行，全然交付，所以一切都是 師父在幫我們扛，我們只要法喜的往前行，願意真心面對習氣，並且真心去突破實踐就可以了~~
以下恭錄禪行週報部分 師父的開示，是自己最近很需要的，也於大家分享
禪行週報第191期 :『 妙禪師父開示，除了超大根器者，人的意識心怎麼可能清淨呢？做不到！慈悲的 師父開示， 師父不會讓我們做我們做不到的。 師父常常教導我們，不要怕意識心不清淨，甚至不要怕自己的意識對 師父產生不清淨、不尊敬的念，都沒有關係。重點是不可以縱容它，重點是要在最短時間內覺知這不對，這一覺知就被轉掉了。』https://www.rulai.org/weekly/191
禪行週報第218期 :『 妙禪師父提醒弟子，要記住嗔念一動會傷人，不可以隨便動嗔念，不可以開口罵人，因為弟子已經有護法，開口罵人有非常強大的力量。 師父給護法是保護弟子，弟子自己的護法會依弟子的念力去行，會害弟子造業。有的人對別人脾氣很好，對自己家人脾氣很不好；有的夫妻之間脾氣不好，專門傷自己人。 師父沒有任何戒律給弟子，只有一個心戒；心戒最輕鬆也最嚴謹，這一條就是最嚴也最自在。發願了重在實踐它，而不是僅僅在發願。』https://www.rulai.org/weekly/218
禪行週報第191期 :『當我們出現負面意識及焦躁心、不正不安痛苦的心怎麼辦？ 師父慈悲開示，記住，當醫生檢查過身體沒問題，弟子只要覺知及真心懺悔，如來悉知悉見。懺悔！懺悔就轉掉。這些全部交給 師父渡， 師父會依弟子的狀態，渡快還是渡慢 師父自有一把法尺。真心覺知懺悔負面意識，一定要做到！』https://www.rulai.org/weekly/191
